もっと言えば、慢性的な肉離れ状態なんだとか・・・
さてさて(^_^;
腰痛を抱えるそもそものきっかけは、
やっぱりというか何というか「バイク絡み」でした。
あ、今はあんなに前傾なＳＳに乗っても腰痛にはなりませんよ(^_^)
SRX-4に乗っていた頃、信号待ちしていると横に並んだバイクが
いきなり立ちゴケしてこちらに倒れてきて・・・
僕もそのまま転倒。で、タイミング悪く信号は青に。
なにしろ交差点の真ん中みたいな場所。車も多いし。
焦ってバイクを起こしたところ
「ぐき」
初めての“ギックリ腰”でした。
その後も、自宅の洗濯機を移動した時や職場の引越しなどをきっかけに
何度ともなくギックリを繰り返すことに。
そういえば、以前はハッキリした「行為」が腰痛のきっかけだったのに、
ここ数年は「疲れ」「立ちっぱなし／座りっぱなし」などが原因に。。
チビ助の体重増加＆遊び方の激しさアップなども含まれるけどね(^_^;
もちろん気温の変化や湿度など気候的なことも影響しているんでしょう。
前述のように「ヘルニアではない」と医者から言われたものの、
良い先生なんだけど大きな病院ではないし「絶対」では無いんですよね。
ま、大きいから「絶対」ってことではありませんが・・・
聞いた話だと通常のレントゲンではヘルニアの判断は難しくて、
CTやらMRIやらCDIやらKDDIやらHTMLやらICBMやら（爆）
なんかその手の精密検査でないと正確な判断はできないらしいですね。
というのも、
腰痛がヒドイ状態の時って、足に多少の痺れを感じることがあるんです。
これってヘルニアの症状であって、筋肉の痛みからは考えにくいかと。。
しかし、出向時代の上司（妙に「病／怪我」に詳しい）によると
ギックリ腰は「クセ」になるらしい。
で、多分僕はそれだろう、と。
この「クセ」になったギックリがやっかいで、簡単なきっかけで再発するとか
なんやかんや色々と面倒なことになってるんだとか(^_^;;;
この上司、マッサージがすごく上手なんだけど、この「クセギックリ」だけは
絶対に「いじりたくない」んだとか・・・(T-T)
で、この上司ってのが実は自分自身、貴重な腰痛の克服者なんだけれども、
腰痛を克服することができた大きな要因は、、、
「痩せる」こと・・・（汗
「筋肉をつける」こと・・・（滝汗
そう言って笑っておりました（冷汗
バイクが腰痛の原因では無いんだけど、
腰痛がヒドイ時はバイクに乗れないわけで・・・
ダイエット、もうちょっと本気になってみるかな(^_^;
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